Séances collectives avec votre coach détente et énergie près de saint lô

savourez un moment de relaxation avec Isabelle Nézou dans la Manche ! 

Groupes de relaxation

Un soupçon de méditation, une pincée de sophrologie, des phragments de techniques énergétiques, un zeste de brain gym, le tout arrosé de E.F.T. (acupuncture digitale), voici la recette personnelle de la relaxation d'Isabelle Nézou et voici ce qu'elle vous propose en atelier collectif. Tout cela pour vous donner les clefs de votre mieux-être.

Pour Isabelle Nézou, la relaxation n'est pas seulement une affaire de détente mais c'est aussi apprendre à devenir autonome en créant délibérément sa vie chaque jour. Ses séances sont donc émaillées de conseils pour voir la vie du bon côté et de techniques spécifiques pour avoir une meilleure énergie et développer également son potentiel de joie.

Bien sûr la relaxation aide aussi à soulager les douleurs, renforcer le système immunitaire...C'est aussi une excellente méthode pour les personnes atteintes de maladies graves car le fait d'être détendu renforce les traitements médicaux.

En résumé la relaxation c'est de la détente mais pas seulement, c'est aussi être mieux dans son corps, dans sa tête et dans sa vie.

En outre dans ces séances, Isabelle Nézou évoque les lois naturelles de la vie que sont par exemple la loi d'attraction.

Petite précision : les séances collectives de relaxation sont réservées aus femmes étant donné que dans ces séances sont régulièrement évoqués des problèmes typiquement féminins .

Les créneaux de relaxation ont lieu le lundi matin à 9h45 et 11 h, mardi 18h , jeudi 18h et 19h15. Idem le vendredi. Pour ce trimestre tous les créneaux sont complets à part ceux du lundi matin.

Isabelle anime aussi un groupe de méditation le jeudi midi de 12h30 à 13h 0. Il reste de la place dans ce groupe.

 

 

Groupes de Femmes Vitales ou Féminin Sacré

Le Féminin Sacré a le vent en poupe et chaque thérapeute a sa façon personnelle d'animer de tels groupes. Isabelle Nézou tient à rester simple, c'est ce qui fait sa force.

Alors quand elle anime de tels groupes, elle cherche surtout à aider lesfemmes qu'elle accompagne à se rendre compte qu'elles ont parfois laissé de côté leurs atouts typiquement féminins qui ne sont pas savoir se maquiller ou séduire mais qui sont sa douceur, sa fantaisie, sa légèreté. Une femme qui a conscience de son énergie féminine est dans l'accueil, elle est empathique et sait être douce aussi pour elle, elle se donne du temps et sait ETRE au lieu d'être toujours dans le FAIRE. Ce qui ne l'empêche pas d'être à certains moments davantage dans son côté masculin (le FAIRE) Comme tout il s'agit d'équilibre...

Une femme qui a conscience de sa force et de sa puissance comme sont les femmes qui ont compris l'importance de leur énergie féminine est épanouie, heureuse, joyeuse, elle sait prendre les bonnes décisions et garde son pouvoir personnel quoiqu'il arrive.

Voici ce qu'Isabelle Nézou dit de son groupe de Femmes Vitales qu'elle  anime à Saint-Lô Village :

Les "femmes vitales" c'est un groupe de femmes qui passent deux heures ensemble chaque mois pour se reconnecter à leur énergie féminine et développer le lien de sororité (vient du mot soeur). Entre femmes on se comprend, on se guérit. On retrouve ce lien profond qu'avaient nos ancêtres et on se chouchoute. On danse, on chante, on médite, on lève notre légèreté et notre petite fille intérieure. Tout cela dans le but d'être plus épanouies et mieux dans notre peau de femmes.

Des questions ? Contactez Isabelle Nézou près de saint lô !

Mettez le cap sur la sérénité, la joie et la vitalité en suivant le programme proposé par Isabelle Nézou dans La Manche.

 

Apprenez aussi à apprivoiser vos émotions pour mieux vous en libérer

« Vous ne pouvez pas arrêter les vagues mais vous pouvez apprendre à surfer ».

Joseph Goldstein

Durant le confinement,
je continue à vous accompagner
:

Séances par téléphone

Tarif:
30 euros la demi-heure
50 euros l'heure

Si vous avez besoin d'un accompagnement téléphonique
¼ d'heure / jour environ

50 euros la
semaine

  • gestion des douleurs
  • gestion de la peur, des angoisses
  • manque d'énergie
  • détenteméditation
  • libérations de mémoires erronées,
  • thème numérologique
  • chemin de vie
  • accompagnement deuil

Soins à distance

Tarif:
selon le soin de 30 à 50 euros

  • douleurs
  • crispations
  • soucis de sommeil pour les bébés
  • problèmes alimentaires, douleurs... pour les bébés
  • libérations des mémoires liées au «féminin»
  • manque d'énergie
  • accompagnement pour le grand passage

Parfois je fais une séance par téléphone et ensuite un soin à distance. Ainsi le mental est moins présent. Dans ce cas je ne fais pas payer le soin à moins d'un soin particulièrement difficile.

En cas de soucis financiers, faites m'en part, je m'adapte. Il n'est pas question en ce moment de vous laisser dans la douleur

Et pour la relaxation aussi ça continue mais d'une autre manière

je vous transmets des vidéos et/ou audios, méditation, rondes E.F.T...et toutes les ressources que je pense judiciables de vous fournir (textes, pistes de réflexion, petits défis...)

et le live ou le replay du live au moins une fois par semaine

Vous pourrez bien sûr conserver toutes ces ressources

Tarif:
30 euros la demi-heure

THERAPIE BREVE

Quel que soit le problème dont vous souffrez, les thérapies brèves vous aideront à le transformer et à vous en libérer. Vos émotions ne seront plus vos ennemies. Isabelle Nézou utilise pour vous aider plusieurs outils qui ont fait leur preuve. Isabelle vous accompagne vers la libération. Cette nouvelle sérénité vous permettra de jouir de votre vie au lieu de la subir. Nous créons tous notre vie par défaut. Autant apprendre à nous créer délibérément une vie qui nous convient.

RELAXATION

Les bienfaits de la relaxation sont nombreux et peuvent aider à améliorer la santé (en complément des traitements médicaux). En effet un corps détendu est plus apte à se protéger et si un problème se présente, il peut mieux récupérer. Un corps détendu amène aussi un apaisement mental qui aide à gérer le stress.
A l'aide de diverses techniques, Isabelle Nézou vous mène sur le chemin de la détente. Ses séances sont en outre un lieu privilégié où les personnes se sentent accueillies dans leur authenticité. Une belle osmose se crée entre les participantes.

MEDITATION

Vous pouvez méditer juste pour vous sentir plus calme, plus fort(e) ou vous pouvez aller plus loin et apprendre à vous accueillir avec vos émotions, vos sensations physiques et mentales. Avec la méditation, vous pouvez aussi parvenir à une meilleure connaissance de vous même, calmer vos douleurs, être centré(e), apaisé(e)...C'est la technique phare de la pratique d'Isabelle Nézou. On peut parler de la méditation pendant des heures mais le mieux est d'expérimenter !

FEMININ SACRé

« Les femmes sont toutes de belles âmes. Si elles connaissaient juste un peu l'amplitude de leur propre valeur (...) le monde frissonnerait d'un nouveau souffle pur, tendre, clairvoyant et nourricier ». Monique Grande Se connecter à sa propre puissance, à son énergie féminine, pour se sentir plus forte et légère à la fois. Voilà, en très résumé ce qu'est pour Isabelle Nézou le féminin sacré.
Toutes ces pratiques sont décrites dans les pages « séances individuelles et séances collectives ».

 

1 Place du Pont 50880 La Meauffe

Massage aux bols sonores 

Vous voulez vous déconnecter de votre quotidien, vivre un pur moment de détente rien que pour vous, testez le massage aux bols sonores (ce sont les vibrations du bol qui massent la personne). C'est un véritable voyage sensoriel qui rééquilibre les énergies et c'est également un vrai moment de plaisir.

Cartes cadeaux possibles.

 

RECALIBRAGE ENERGETIQUE

Ce soin a été mis au point par Isabelle Nézou pour une détente et une réenergétisation de tout le corps. C'est un soin qui aide aussi à calmer les douleurs et apaiser les ruminations mentales

 

Séminaires 

Isabelle Nézou anime aussi des séminaires. Le féminin sacré est devenu son thème privilégié mais elle continue d'animer des stages sur des thèmes aussi différents que la vitalité, la gestion des angoisses, le deuil... Vous pouvez retrouver son programme sur https://bonheurdetente.jimdo.com Depuis le mois de septembre Isabelle anime une fois par mois un atelier « femmes vitales » à Saint-Lô village (voir calendrier sur saintlovillage.com)

Espace pour chaque cliente :

Programme
vidéos
lien personnalisé

Diverses méthodologies utilisées : tibétaine, hawaienne...